手机浏览器扫描二维码访问
第30章 桩功入门（第2页）
祝诀边说边揪住对方的袖子，软磨硬泡。
“好好好，我指导指导你。”
武道老师也被祝诀的执着逗乐，最终点头应允。
事先校长也说过要照顾照顾这些种子选手，这些种子选手有很大的几率在以后有大出息，自己当然会尽量争取落下个人情。
“放手，我不跑……”
武道老师尴尬地轻轻摆开祝诀的手。
祝诀嘿嘿一笑。
两人来到祝诀的桩房，武道老师低头查看起了操控台屏幕，抬头问道：“你现在已经能练活桩了？”
祝诀听闻此话，微微一愣，脑海中调取关于桩功的知识点，结果发现并无“活桩”这一概念存在。
武道老师一看祝诀呆萌的样子，笑着摇摇头，说道：“祝诀，不是老师不愿意教你，练桩功需要消耗极大的气血值，你练这一次，可能好几天都缓不过来，我还是建议你当前以训练力量为主，毕竟加分赛没几天了，你的重心应该放在比赛上，桩功等参加完加分赛再练也不迟。”
祝诀一听这话，立刻明白武道老师认为自己尚未入门，意在委婉拒绝。
他毫不犹豫地起身，迅速站上桩位，决定先练上一番再说！
武道老师一看祝诀没有把自己的话听进去，执意想练，便也只好耐心看看。
祝诀用心地将五个步法在活动的桩上尽量做出来，想让武道老师给点建议，哪怕一句话，都比自己瞎琢磨强。
通过刚才武道老师说的，很明显此《桩功》并非完全版，连“活桩”这个概念都没有，自己再琢磨能琢磨到哪去？
况且武道老师对气血值供给这个事的顾虑，自己完全不用担心，自己只需要哐哐吃饭就可以快速补充气血。
当然，这件事不能明说。
武道老师看着祝诀的动作，来到操控台前，将活桩的启动按钮按下，祝诀脚下的桩便开始慢慢恢复成等高的定桩，不再高低起起伏伏。
“新手刚开始要先练好定桩，等定桩练熟了，再练习活桩。”
武道老师指点道。
祝诀也渐渐反应过来，此时的定桩要比活桩好练多了。
于是便尝试将每个动作都做到规范。
“气沉丹田，腰部使劲，双手别没动作，做出些招式，控制平衡！”
武道老师再次指点道。
招式？
祝诀一愣，于是将自己仅会的拳击招式使出来。
武道老师看祝诀双手立起，护在头部两侧，时不时地还出拳，一下子给气笑了。
“哎，不是，拳击是外国的，桩功是中国的，你觉没觉得这样有点别扭？”
祝诀闻此言，面露尴尬之色，双手一时无措，无所适从地摆放着。
“想想看过的武侠电影，试着里面的招式，不要乱用，要尽量以保证身体平稳为主！”
武道老师缓缓左右走动，看着祝诀每一个角度的动作，细心指点。
我靠直播养主人 姐姐也喜欢姐姐 病美人和杀猪刀 投灯燃渊 大唐小兕子：小囊君，我又给你带好东西啦 和病娇大佬先婚后爱了[穿书] 迎娶师娘后，走上人生巅峰 从废土领主开始 有病 小领主 小魅魔又有什么错呢？ 千山风雪 [综英美]今天也在当大家长 嫁给渣男小叔后，全家火葬场了 修真界第一苟王 我在恋综当社畜 转生成奇美拉蚁又怎样！ 废土兽人治愈师 重生再嫁皇胄，我只想乱帝心夺凤位 女人的正反面
漫威里的德鲁伊
新书影视世界边缘联盟发布，希望新老书友多多支持！暗黑2召唤系德鲁伊上身，穿越成为漫威世界一个普通的社区学校的校长阿尔文凝视着乔治局长的眼睛，用冰冷的声音说道我要把那些利用我的学生去干坏事的人渣从他们的老巢里挖出来。我要把他们的心掏出来看看，让他们付出终生难忘的代价。我要让他们知道！这里是我的学校！这里是我的地盘！...
歌王
在我心中，曾经有一个梦， 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空，谁是真的英雄， 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界，缔造歌王传奇！...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
天道图书馆
关于天道图书馆张悬穿越异界，成了一名光荣的教师，脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西，无论人还是物，都能自动形成书籍，记录下对方各种各样的缺点，于是，他牛大了！教学生收徒弟，开堂授课，调教最强者，传授天下。灼阳大帝，你怎么不喜欢穿内裤啊？堂堂大帝，能不能注意点形象？玲珑仙子，你如果晚上再失眠，可以找我嘛，我这个人唱安眠曲很有一套的！还有你，乾坤魔君，能不能少吃点大葱，想把老子熏死吗？这是一个师道传承，培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书，热血文，质量保证，可入坑！...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...