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第1844章 世界纪录保持者vs世界纪录保持者(第1页)

启动反应刘祥拿下第一。

梅里特有些受到冲击,他甚至以为那个刹那,刘祥已经抢跑了。

没想到。

他居然敢压枪。

梅里特多少有些凌乱。

他想过刘祥很多种和自己跑的画面,可唯独这个……

他没有想过。

奥运会压枪?

开什么玩笑,自己都不敢,他应该在08年之后比自己更想要证明自己,怎么敢这么大胆呢?

就这一下。

刘祥的勇气,让梅里特刚刚赛前的无敌气势,有些冲击。

因为他知道。

自己可不敢这么做。

而人家做了,还成功了,那内心的无敌感,就会受到第一重削弱。

不过……阿里斯的上栏,绝对足够强。

七步上栏,没有人比他好。

安德烈亚斯·毕姆绝对相信这个。

刘祥本来就是东方人,爆发力启动不是强项,而且他还要三十岁了,又受过大伤,怎么可能和巅峰极致的梅里特对拼七步上栏呢?

估计绝大部分人,也这么想。

所以……

你更要这么做!祥哥!

相信我,他半决赛但凡爆发了好成绩,前面的启动都会削弱。

苏神的话,犹言在耳。

尤其是第一把赌命压枪,这么凶险的事情都成功了,刘祥现在对于苏神,只有全力相信。

甚至把自己最后一把最重要的一场比赛,都压在苏神身上。

他也愿意。

从起跑的时候,他就做好了准备。

起跑时准备姿势摆动腿,置于起跨腿前面。

蹬离地面时加大摆动腿的负荷。

起跑后重心抬起要更早。

步幅加大,步频相应减小。

相比以前他须把重心放得比较高,比较前倾,由此在蹬出去的瞬间,就可以获得较大的初速度,保证后面的衔接。

所以需要更强的核心辅助。

以前的核心力量不够,即便是上一世的刘祥也在七步上栏之前,重新练过一段时间力量。

只是走的路子和方式,不够科学化,不够合理。

但这里,都不是问题。

……

“刘,你做这个力量和爆发太差,罗伯斯敢于用7步,是因为他作为欧美黑人选手,其肌肉类型决定了他们快肌纤维比较丰富,有非常好的爆发力和绝对力量做保障。所以你想要赶上第一个要做的就是改善你的力量和爆发,尤其是核心力量,你从没有专门练过,太差了,强行催动只能是让你的膝盖脚踝跟腱帮你代偿太多。”

“新技术采用后,一方面步幅要加大,另一方面又力求步频保持不变,这要求你的腿部承受力量能力要增强,现在这样,上帝都帮不了你。”

“其次一个难点,就是衔接,尽管刘你的优势是在于栏间技术和节奏,但是在使用新技术后,如何使第1个栏和后面几个栏很好地衔接还是应该特别注意的问题。尤其是第一个栏,怎么攻,至关重要。”

聊斋志  主角宋晓云  霍格沃茨:哈利波特与格洛克18  在数据化世界搞基建  封奕宋云昭  万族图鉴:你管这叫F级天赋?  大明锦衣  我是刘协,我不做献帝  别叫我世子  我在大明摸鱼的日子  死神:学医拯救不了尸魂界  提瓦特之我在至冬做卧底  赛尔号平行时空  我每周随机一个新职业  魏逆  神启人生  为了飞升,我只好去做游戏了  士兵突击之老特新兵  只想复仇不恋爱,摄政王你能走远点吗?  全球高武之我的系统送错了  

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