手机浏览器扫描二维码访问
“ok,今天先到这吧,我晚上给你写个上肢训练的大纲。你照着练练。三个月后肯定会有收获。”科迪尔看清说话的正是那个不知道天高地厚的实习教练。
“下午好,科迪尔先生。”惠伦斯看到了科迪尔。杨师也转过头向助理教练打招呼。科迪尔穿着俱乐部统一派的红色运动服面色不善。不过,当他看到训练场里摆放整齐的训练器材,脸上终于露出了一丝诧异的表情。
“我提前到器材库把器材都搬来了,不知道我有没有摆错。”杨师来到科迪尔身边。
“没有,很好,这项工作以后都交给你了。你是学什么的。”科迪尔突然对面前这个东方面孔有了点兴趣,和杨师聊了起来。
说话间球员们66续续的走进训练场,杨师和科迪尔现本来吵吵闹闹在场边换鞋的球员安静了许多,原来训练场的入口处走进来三个大人物——主席,足球总监,主教练。
三个人表情俨然,王霸之气四溢,让人们感受到上位者的气势。——写跑题了。总之,球员看到这三个人同时出现在训练场准不是什么好事。
“小伙子们,集合。”科迪尔把人聚拢到一块等待主席训话。纳艾森摆摆手,跟球员打了招呼。词基本上还是上午会议室里说的那些,向球员介绍了巴利埃和杨师,然后提醒大家周末的比赛不容有失。老头和巴利埃就离开了训练场。
杜瑞看着场地上摆好的器材,对科迪尔说:“开始训练吧。”球员们开始在体能教练的督导下开始跑圈。队伍里,惠伦斯一马当先跑在前头。后面几个人在小声嘀咕。
“哥,看来周日的比赛非得赢下来啊。主席都来了。”克里斯托弗边跑边说。
“废话,你再被过成那个熊样就别说是我弟弟。”弗雷德里克咬牙切齿的说。
“我也不想啊,我是左脚啊。在那位置上太别扭了。我都吃了两张黄牌了。你说咱们夏天的时候怎么不买个右后卫。要不,让富凯(foucquet)大叔打右后卫。”克里斯托弗说。
“臭小子你说谁大叔。我才三十。”长着络腮胡子的富凯从队伍后面跑了上来。“我他妈的也是左脚。你以为我不想上场啊?”富凯长着一副老相,所以队里面的人都叫他大叔。有一次比赛里,解说员因为没看清号码开始胡扯,说“这个老队员的体能已经大不如前”,差点被富凯在赛后真人pk。
“闭上你们的鸟嘴。嫌跑的太少了吗?”体能教练约翰_范德海伦(johan_vander_heeren)在场边吼道。众人噤声了。杜瑞看着眼前的队员思考起周日的阵容,他问旁边的科迪尔:“艾迪,你觉得周日右后卫谁来打?”
“之前克里斯托弗的效果不是很理想,但其他人来打要看能不能适应,上赛季惠伦斯倒是踢过几场。”科迪尔在一旁说。
“你说让杜普雷(dupre)来踢怎么样?”杜瑞对后腰杜普雷的防守能力还是青眼有加。
“可以试试,毕竟他是队里防守最好的球员了。”科迪尔很明白面前的这个老搭档的意思。
“恩,等会对抗的时候给他分到后卫组。”杜瑞说。“我刚来的时候看你跟那个中国小子在聊天,聊什么呢?”
“呵呵,聊天气,谈历史。没想到这孩子懂得还真不少。”科迪尔说。
“就这些?你今天的器材摆的和平时不一样啊,感觉好像更紧凑了。”杜瑞问。
“啊,那不是我摆的,是那个中国小子摆的,我来的时候他已经摆好了。怎么,有什么不对吗?”科迪尔看着杜瑞。
“没有,看起来比平常整齐一些。”顺着杜瑞的话,科迪尔仔细看了看场内的器材,确实很整齐。如果他们闲的无事来量一下的话,误差应该在2个厘米之间。这是杨师在大学的时候练出来的眼力,“精确”,也许对一个教练来说也是有用的。
“我来的时候,还看到他正和惠伦斯加练呢。”科迪尔在杜瑞耳边悄悄把他看到和听到的跟杜瑞说了一遍。
“胡闹!加练头球也就罢了,怎么能乱给球员开训练大纲练上肢。杨师你过来!”
一直站在杜瑞不远处的杨师赶忙跑了过来。“您找我?杜瑞先生。”
“听说你要给惠伦斯一个上肢训练的大纲?”
“是的,我想他需要一定程度的上肢训练,他现在的肌肉结构有点问题,体重偏瘦……”杨师解释道。
“够了。”杜瑞打断杨师的话头。“你只需要知道这是不被允许的。你在这只是实习试用,你没有资格给任何一个球员列任何的训练大纲!这是体能教练的事。他们要是拉着了哪块肌肉我找你算账!在我这,听我的!”杜瑞用手点指杨师的胸口。
杨师心里这个委屈啊,但嘴上还是说:“我明白了先生,不会再有下次了。”杨师说着退到了一边。
球员们跑完圈开始小科目训练,再接着进行对抗演练。杜普雷、惠伦斯、克里斯托弗、明纳(minne)还有守门员多伯拉尔(dobbe1aere)被分到了防守组,四个攻击球员被分到了进攻组。另外一半非主力球员被教练帕特里克_赫普(partick_himpe)等人带到另外半块场地进行对抗训练。杨师老老实实的站在场边看着杜瑞时而终止训练讲解技术。
这时,扮演进攻方的米尔特(meert)左路带球,杜普雷上来抢他的球。米尔特拨了两下球,看没机会过人,传给了后上来的格洛摩斯(geeroms),然后向前插去。明显的二过一,杜普雷识破了这个传球,准备赶在格洛摩斯拿球之前破坏掉。突然,杜普雷的脚下一滑,身子一下子斜斜的飞了出去。接着就看到杜普雷痛苦的扶着脚踝。
“不好。”附近看到这个情景的人都在心里一紧。不详的预感涌上杜瑞的心头,没人拼抢的情况下就受伤,这也太诡异,太不吉利了。赶不及想太多,众人都围了过去。
“怎么了杜普雷?很疼吗?”科迪尔拿来了医药箱,从里面拿出喷雾剂。
“快喷,快喷,疼死老子了。”杜普雷指着脚踝,让科迪尔赶快喷药。
喷上气雾剂,敷上冰块,杜瑞把杨师叫了过来。“你送杜普雷去医院检查一下。区公立医院,有没有问题?”
当然没问题了,杨师也没有投反对票的权利。训练还在继续,杨师搀着残了的杜普雷打了辆车向医院驶去。
你也要吃下面吗?【合集短文】 冒险家和他的猫奴隶 我的轮回大世界 【最终幻想14】零式恩仇录 虎视眈眈 兽世生存指南 怪物与白猫 正太控的异世界之旅 沉溺至死 风云变(双性) 一些涩涩脑洞 月桂鸣蝉 片刻心动 猛受想睡霸总【穿书】 小妈文学 【总攻】如何玩弄天命之子 神与徒 【双性】街上的欲望宠物店 深入骨髓的印记 乾坤民
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...