手机浏览器扫描二维码访问
三 吃肉就变强（第1页）
陈墨嘴角抽了抽。
意思很明白，那就是他体质太差了，根本就发挥不出中级天合刀法的力量，所以他的力量栏就没有增加。
陈墨的脸色都垮了下来。
这具身体简直弱爆了。
“不行，必须把身体练起来...”
好不容易有了动力，陈墨绝不能这么放弃了。
穿越前，他能练出一身大肌霸。
虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的。
但别的不说，锻炼的毅力他还是有的。
他听教练说过，体质弱的人，初步锻炼的时候，强度不能太大。
可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行。
每次锻炼半个小时以上，等身体渐渐适应后，就可以慢慢的加强。
当然，七分吃三分练。
营养摄入必不可少。
而只是恢复成一个普通人的体质的话。
饮食是至关重要的。
不过很快他就头疼了起来。
若是在他原先的世界，这点自然不用担心。
可是现在，吃饭都困难。
一天才吃早晚两顿饭。
还都是素的，没有油水。
肉都很难吃上，拿头补啊。
干过苦力活的都知道，只有素，没有一点点油水根本就顶不住。
“若是他没记错的话，家里还有一只老母鸡的。”
陈墨在院子里扫了一圈，却并没有看见。
……
韩安娘不在自己的房间，而是在给他收拾屋子。
韩安娘微翘着臀，将散乱的书籍整理叠好放在床头，襦裙将丰满的磨盘勾勒出一道动人的曲线。
陈墨进来时正好看到这一幕，不由的一怔，他也见识过不少女人，还是第一次见到这么大的磨盘...
脑海中不由冒出一句话。
同心词 我以为你只是个牙医 地主家没有余粮啦 安之素叶澜成小说最新章节免费阅读 黄昏分界 小区盒饭，个个都赞！[美食] 网恋狗都不谈 六零再婚驯夫教子 御兽从亡灵开始成为暗系天王 开局中奖八个亿 全寝室穿到古代逃荒 重生后我把皇子们卷哭了 穿越雨化田，开局葵花宝典大圆满 功勋崽崽全球爆红 他们为我争风吃醋[快穿] 事后清晨 妖女难为[穿书] 冰河末世我囤积了百亿物资最新章节在线阅读 你是唯一 八零年代回国建厂
弃妃倾世
弃妃倾世由作者颜若倾城创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供弃妃倾世全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
灭主异世销魂
神秘青年帝形穿越到了那个自己被召唤的世界中，到底会有什么事情等着他呢？他在未知世界究竟寻找的答案是什么？形是有形还是无形？魔法仙术战争美女，一切应有尽有！完美的智慧女神梦幻般的七彩凤凰，还有那高高在上无...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
一代天娇
架空历史的一本无厘头香艳小说。作者痛恨于某些白天批判这个，指责那个，晚上却自己躲在被窝里看毛片的‘道德家’！所以有感而发，写下这本书。内容比较偏激，请广大读者谅解。...
都市最强赘婿
一年前，他为救身患白血病的千金大小姐，光荣的成为上门女婿。一年后，千金大小姐康复，把他赶出家门。他立志要打肿千金大小姐的脸，让她知道什么叫做高不可攀。...
绝色神雕
一个现代少年穿越神雕的香艳YY故事拜师李莫愁，习得无上神功，龙游花丛，美人如玉，倚翠偎红，逍遥红尘，在神雕里打造一个庞大的绝色后宫！注本书绝对无雷。防低人士的首选精品。...