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俞若心理工作室。
俞若打开门,她站在门口,环视着这个自己亲手建立起来的工作室
三十平米的心理咨询室里,温馨而宁静的氛围弥漫在每一个角落。一进入室内,便能感受到一股淡淡的薰衣草香气,它仿佛具有一种魔力,能够迅速安抚来访者紧张的情绪。
墙壁上挂着几幅简约而富有深意的抽象画,能够为来访者提供一个视觉上的焦点,帮助他们放松身心。
在咨询室的一侧,放着一张专业咨询桌,高低适中,上面放着一束插花和一盒纸巾。两侧各摆放着一张舒适的咨询椅,椅背的高度适中,为来访者提供了良好的支撑。椅子的面料选择了柔软而透气的材质,确保来访者在长时间坐着时也能保持舒适。
咨询室的中心位置是一张专业的心理咨询接待桌,桌上放着整齐的咨询工具,如笔记本、笔、纸巾,钟表等。
咨询室的另一侧是一扇大窗户,窗帘采用了柔和的浅蓝色,既能够遮挡刺眼的阳光,又能够保持室内光线充足。
咨询室内还摆放了一些绿植和花卉,它们不仅美化了环境,还能够净化空气,为来访者提供一个更加健康、舒适的咨询空间。
俞若走到窗前,打开窗户,让室外的空气与关闭了一夜的室内空气对流一下。她放下包,先是拿着喷壶抹布去接了水,然后给绿植和花卉喷洒了清水。
她观赏着花卉,用抹布擦掉绿叶上的灰尘。
她又迅速的把房间所有的桌子和椅子擦了一遍,然后坐在接待桌前。
咨询室的门敞开着。
宋屹立站在门口“咚咚”轻轻叩了两下门。
“你好!宋先生,请进!”俞若看到宋屹立客气道。
“你好,俞老师!”宋屹立来到桌前坐下来。“那我今天接着咨询。”
“嗯,请这边坐!”俞若将钟表拿到一侧的咨询桌上,然后问道:“你希望坐哪里,可以选择一下?”
“我就坐这边吧!”宋屹立在靠里的咨询椅上坐了下来。
俞若把门关闭好,就坐在离门近一点的咨询椅上。
“宋先生,上次我给你了几个建议,你有没有去尝试做一下呢?”俞若亲和的目光和语气。
“哦,我尝试做了,而且认真照着去做了,是有一定的效果,我现在觉得我的内心比以前充实多了,看到一些人和事物不再那么冷漠,他们说我最近笑容多了。”宋屹立很低的声音说道。
“嗯,我也看到了你的面色和表情比之前舒展很多。”俞若略带微笑道。
“那你今天想咨询哪一方面的问题呢?”俞若目光柔和的问道。
“我想跟你说下我的婚姻,我二十八岁结婚,五年了,我爷爷总是催我要一个孩子,可是自从为了家族企业跟我现在的妻子结婚后,从没有同过房,因为我不喜欢她!”宋屹立说着脸又沉了下来。
“哦,听起来感觉挺难过的!”俞若同理心道。
宋屹立垂下头,想了一会,又看着俞若说道:“我不喜欢被人强迫,尤其是被女人强迫。”
“哦,我听到了你的愤怒和委屈!”俞若同情道。
宋屹立此时心跳加快,急速的喘着气。俞若看到他这种情况,慢慢的轻声说道:“宋先生,你不着急,慢慢说!我想现在邀请你来做一个放松练习,你愿意吗?”
宋屹立慢慢抬起头,眨了眨眼睛,低声说道:“好的。”
俞若邀请宋屹立选择一个舒适的姿势坐着。
她轻轻闭上眼睛,深深吸一口气,仿佛要将周围的喧嚣和纷扰都吸入心底,再缓缓呼出,将一切杂念都随着呼吸消散在空气中。
她轻启朱唇,声音柔和而充满力量:“现在,请放松你的身体,感受你的呼吸,让它变得深而缓慢。随着每一次呼吸,你的心灵也将变得更加平静。想象自己置身于一片宁静的森林中,阳光透过树叶的缝隙洒在你的身上,温暖而舒适。”
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