手机浏览器扫描二维码访问
第34章 嘴硬的袁天罡（第1页）
楚长歌的脸颊如晚霞般瞬间染红，仿佛被揭穿了什么不可告人的秘密。
他急忙转过头去，双手忙乱地摆动着，仿佛正在专心致志地练习着华伦针法，试图用这一举动来掩饰内心的慌乱。
而正在一旁拉树的樊巧儿，却并没有注意到两人的对话。
她的心思完全沉浸在自己的世界里，汗水从额头滑落，滴落在泥土上，发出细微的声响。
袁天罡也不太在意楚长歌的修炼进展，他转身盯着樊巧儿，喊道：“第一阶段已初步完成，要想灵活地使用华伦针弩，只练臂力还不够！”
樊巧儿听到很是喜悦，她觉得离报仇又近了一步，说道：“爷，你说什么我做什么，我全听你的。”
袁天罡淡淡地说道：“第二阶段要练腿部力量，要做到静若处子，动若脱兔。”
“好。”樊巧儿应了一声，开始解掉手臂上的绳。
楚长歌仰望着袁天罡，眼中充满了敬畏与期待，他恭敬地问道：“那么，我第二阶段的修炼应该做些什么呢？”
袁天罡微微一笑，手指轻轻一点，指向楚长歌，“你，去找两个如头颅般大小的石块来。”
楚长歌不敢怠慢，立刻行动起来。没过多久，他左手右手各抱着一个沉甸甸的石块，走了回来。
袁天罡接过石块，麻利地用麻绳将它们包裹住，只留下一端方便固定。
他走到樊巧儿面前，温和地说道：“要锻炼腿力，马步是最佳的选择。”
樊巧儿点点头，依言蹲下，开始练习马步。
她的腿部微微弯曲，双臂伸直，整个身体保持平衡。
袁天罡将绑好石块的麻绳，分别绑在樊巧儿伸直的手腕上。
“你要做到，下盘要如桩柱般稳固。”
刚绑好的石块，往下一锤，顿时让樊巧儿感到双腕上的巨石仿佛有千斤之重。
同时，腿部的压力也让她感到难以忍受。
但是，她紧紧地咬住牙关，努力控制着自己的身体，不让腿再发抖。
袁天罡在一旁静静地看着，没有说一句多余的话。
周围的空气仿佛都凝固了，只有樊巧儿粗重的呼吸声和石块微微摩擦的声音。
时间在不知不觉中流逝，樊巧儿的身体也在不断地适应着这份压力。
虽然她的双腿仍然微微发抖，但已经比之前好了很多。
楚长歌开口询问：“那我还要做什么？”
袁天罡冷声道：“随意。”
被呛的楚长歌运作内力，一股磅礴的真气涌动，下一瞬消失在原地，只留下一道残影。
袁天罡的眼眸微垂，他低沉而威严的声音在空气中回荡，“这小子，想去哪？”
“我在那棵古老的树上，刻画了内力流动的脉络图，让他一遍又一遍，几千遍，几万遍地练习。
不过是让他不使用内力，仅凭肉体感知去扎在各个大穴。”
“难道因为无法忍受，这种单调乏味的练习，而选择逃避吗？”
袁天罡转身，看着已被汗水打湿衣服，双腿在不断发抖还咬着牙一直练习的樊巧儿，眼里露出一抹赞赏之色。
望着远去的楚长歌却露着嫌弃之色。
——————
重生庶妹，大小姐杀疯了 末日都市：尸海围城 帝少的养成小娇妻 人在海贼：开局获得泰坦之力！ 三生石上终是你 穿越三国：从黄巾贼到征北将军 根植黄土地 我同时穿越了一百个世界 庇护所 快穿之疯批反派大佬竟被强制 火影：体术拉满，超越六道！ 娱乐：开局和功夫巨星八角笼 求生游戏禁止开挂 主角O对我图谋不轨[ABO] 珏天门 暴躁上将怀了死对头的崽 风起北冕 保护我方穿越雄虫[虫族] 诡案惊探 末日：一秒涨一吨物资，为所欲为
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
倚天神雕(销魂倚天神雕)
现代第一特工穿越倚天神雕天龙，坐拥花丛的传奇故事！宁可错杀三千也不放过一个！‘穿越’，你绝对没听错。倚天神雕，美女无数，一个个冰清玉洁的清纯玉女，如何‘穿越’，还等什么？赶快点击吧！...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...