手机浏览器扫描二维码访问
次日早上六点半,温锐安下了楼,他本来以为贺天然还在睡觉,没想到这小子已经在拳馆里的卫生间里洗了个脸,换上一直放在拳馆里的运动服,准备出门跑步了。
“你小子伤没事儿啊?”
“跑慢点就没事儿,跑快了胸口痛得慌。”
“那行,走吧。”
于是,也是一身运动行头的老师父带着自己徒弟出门运动去了。
昨晚温凉走时特意嘱咐过贺天然早点起床,她老爹坚持锻炼快二十年了,每天风雨无阻雷打不动,所以他不喜欢懒懒散散,成天睡懒觉的年轻人。
其实这一点也不用多说,毕竟天然哥现在的生活作息还是很健康的。
晨光熹微的公园里,这一大一小跑着圈,这不是贺天然第一次跟师父一起跑步,之前还住在附近公寓的时候,他就时常就会遇到在公园里慢跑的温锐安,所以若要说好印象,那其实很早就已经留下了,而反倒是说着不要睡懒觉的温凉,晨跑他是一次都没见到过。
“自从这丫头上了高中之后,人就变得懒散了许多,说她也不听,早上是叫都叫不起,她在学校也这么懒吗?”
今天,温锐安终于是解开了贺天然的疑问,并且询问道。
“没有,他们表演系有早功的,差不多也是这个点儿起来在学校后山咿咿呀呀的练台词,估计是回家了,就难得睡次懒觉吧。”
贺天然喘着气,脚下不停,嘴里给女友说了一句好话,他忽然有些好奇自己与温凉的实力差距,于是乎问道:
“师父,温凉是从小跟您学的拳击吗?”
“你被她打过?”
“嗯,她拳头挺重的,要是真打起来,我都不知道打不打得过她……”
温锐安严肃道:“你们要是真打起来,不用她出手,我先把你打趴下。”
贺天然小心翼翼地解释:“哪能啊,都是我单方面挨打,只是现在有点好奇而已……”
“她呢,现在就是偶尔练会拳,已经懈怠不少了,小时候练得多,从四岁一直练到十六岁,很多动作已经成为习惯,你才练了一年,而且每周才来几次,水平肯定跟她比不了,无非就是力气比她大一点,要真是上了四角台,打三局你能赢一局都算是她让你的。”
“……”
贺天然一脸黑线,这是师父在自卖自夸,还是自己真有那么不济?
“不过小贺你也有优势,你很灵活,反应能力是我见过最好的,你现在手受伤了,但也可以趁机练习一下步伐,你跟我来。”
“……啊?”
前方领跑的温锐安改变了方向,两人跑到一棵梧桐树下,那横生而出的粗大枝节下,人为垂挂着两根布条,老师父从树下不起眼的角落里拿出两个10KG的壶铃用布条缠住,一看就是经常来这里练习,东西都备着的。
他双手前后一推,挂在半空的两个壶铃开始像秋千一样摆荡起来,而就在迎面撞击而来时,他突然弓腰扭头,飞快躲过,旋即双手置放在胸前,摆出拳击的架势,刺、勾、直、摆拳连贯打了一套,待到壶铃从他身后返回时,他脑后似长了眼睛一般,再次侧头躲过,看上去惊险又刺激。
“来,小贺你来试试,注意步伐与呼吸,千万不要乱。”
温锐安做了几次示范退了下来,让出位置对贺天然道。
“我??”
这训练,看着就危险,贺天然心里发毛,但还是不敢违逆,走上前去。
“不用小看自己,一般人从一个壶铃开始,我觉得你可以上两个,只要你足够专注,躲开是没有任何问题的。”
躲开是简单,但同时还要保持拳击架势出拳,脚下也要持续运动,这就有点手足无措了啊。
开玩笑,这壶铃是铁铸的啊,10KG的重量配合摆荡的惯性,这要是一下打到面门,可不得把人给直接干懵哔了?
若真是如此,自己这张帅脸,还能保住吗?
贺天然心下惶惶不安。
罪孽沈重 足球:系统调试了两年半 空荧在国运,重遇原神提瓦特 这个傀仙不大正经啊! 穿越古代当将军 都市修仙人,这个世界我来主宰 报告太子:太子妃和公主又闯祸了 神豪从绑定女友开始 命这东西,天生的! 末日:我能自选异能强点正常吧 重生大陆酒店,杀手肆意人生 让你制作模型,你造航母是什么鬼 【海贼王】之手搓天空之城拉普达 小马宝莉:向死而生 消失的人 江霖黯影下 快穿:我在清朝当宠妃 我一个明星,搞点副业很合理吧? 四合院:开局给许大茂戴帽 我在大唐搞建设
...
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴,所有的神灵都暂时失去了全部的神力,被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期,充满着不可预知的危险与机遇,有强大的诸神陨落,也有卑微的凡人封神,无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗,巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前,一个名为索伦的少年也...
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...