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姬傲剑点头,“是啊,他们都在学吕洞宾。”
他忽然反应过来,“元末丹道高人云集武当,难道就是以心境修炼之法,化成内家功夫?”
姬玉雪道,“不错,正是将道家修炼之术与武道相合,创出内功修炼之法。”
这世上任何学问精研到深处,都可以生成意境。武道医道,琴棋书画,修禅练丹,到了一定境界,都可以得出真意,如是兼练强身健体之术,便有可能达成小三元。
武学之人必然以练习外功起步,在长年累月进行气血运行中,对于气血的调节成为了行家。
当古时武学高人心性圆明,达到三元境界后,便能以强大的心神辅助调运气血,生出于外功的强劲力道。
姬傲剑明白了,将气血运行到过外功修炼的程度,是非常耗神危险的事情。而心境有成的人物,心神足够强大,就能从容完成这样的举动。
所以心境达到一定的造诣之后,如果本是练武之人,自然就能在原本外功的基础上将气血提升更高,渐而觉得体内生出元气,自然就有了“内力”。
佛道修行,专门练就是身心控制和性情打磨的功夫,本就注重调养体内元气。心神增强,心境然,研究任何学问都能事半功倍,勇猛精进。用于在武学之上,自然也能取得更高的武道造诣。
所以内家高人,不仅善于运功行气,也注重心性修为,几乎都是武理精深的高人。
姬玉雪道,“道家内丹一系,在宋元时期是全真教,武当内家第一人张三峰就是全真道士。丹道高人们在武当创出内功后,便自称内家派。内家的养性练气之法用于武道之上,无论是气血运行,还是养生延年,都优于外家。所以内家武术便被誉为真功夫,名头一时压倒了外家,自然也压倒了已有千年武学传承的少林寺。”
丹道内功,尽是金丹修行术语和各种易学理论,太极两仪,五行八卦。所以随意翻看一本内家拳的理论,道教气味十足。
姬傲剑道,“所以少林寺也往内家理论转型了,推出了号称绝顶内功心法的《易筋经》和《洗髓经》。”
姬玉雪道,“不错,既然丹道心境可以化为内功。那么禅道心境自然也可以化为内功。少林是禅宗祖庭,历代高僧在禅意心神修炼上的心得数不胜数,《易筋经》和《洗髓经》虽然托名达摩祖师所著,但多半也有达摩祖师的心境体悟。”
《易筋经》《洗髓经》因为出炉在丹道内家派之后,所以其实还“吸收”了一些对方的理论,里面的道家术语也有不少。
丹道内功,是心法。禅道内功,也是心法。其实都是将修行之道的法门运用到武道之上。
但是能将飘渺深奥,不可捉摸的心境修炼,用武道内功的形式呈现出来,让天下之人能由此多接触一条修行法门,也是功德之事。
内家修炼之法,无论站桩敛神,还是打坐调息,都有对心性的要求,实则都是修行法门。
修行之法第一步是入定,做到心无杂念。这在本家是专心致志。
修行之法第二步是忘我,不为旁骛所动。这在本家是入神有味。
修行之法第三步是明悟,生成禅心道心,这在本家就是得意忘形,是小三元精气神合一的“神”之前提。
翻看任何一本内家心法,必定会说吐纳运气之时要专心致志,抛去杂念,心神脱,感应自然。
因此任何内功修炼的过程,也是增长心神的过程,最终目的是为了提升心境。
姬傲剑修习本家内功吐纳心法的时候没觉得费什么功夫,因为那时他已经在头顶青天、琴音干扰的训练之下,将前两步完成。
之后在头悬利刃和眉心藏锋的锻炼之下,心神增长飞快,武道造诣很快就进入得意忘形,成就小三元也比别家容易得多。
他正想得怅然入神,却听六姐道,“小剑,再过一日你就要开庄了,还想练功的话就抓紧时间。”
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