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第22章 地狱般的训练（第1页）

第二天，晴朗的天空下，阿提克斯站在训练场上，清晨清爽的空气中夹着他的期待。

拉文斯坦训练场占地广阔，位于家族庄园的中心地带。训练场本身经过精心设计，可容纳各种训练演习。

该场地中央有一座空地，专门用于进行战斗和斗志训练。在这里，战士们对苏联军队进行了控制，并相互攻击，相互传授技能。

旁边，有一组训练假人整齐地排列着，每个假人都有坚固的我们，可以承受强力打击的冲击力。战士们会练习打击，磨练他们的精准和力量。假人身上有无数的击打痕迹，证明了在那里接受训练的人的奉献精神和技能。

先进训练设施仅限普通人使用，因此拉文斯坦家族的警卫和其他战士使用这个场地来训练和磨练他们的技能。

不久之后，小天狼星走进了场地。他走近后，开始说话

“听好了，孩子，”小天狼星开始说道，“我们要从一些基本规则开始。第一条规则：我的话就是法律。第二条规则：每天早上6点之前你必须要明白，等我到。第三条规则：未经我允许，不得使用高级训练设施。明白了吗？”

“明白。”阿迪克斯立刻回答。

“现在，我们开始进行轻度训练。既然你已经觉醒，就不允许使用魔力。我们开始吧！”

接下来的几个小时是对阿迪克斯体力和耐力的严峻考验。他被逼到了极限，奔跑、冲刺，做着似乎永无止境的训练。

虽然觉醒后的能力可以被动增强身体素质，但训练的过程却异常残酷，他一度瘫倒在地，胸口洞穴起伏，大口喘息。

小天狼星让他休息了两分钟，这是阿迪克斯恢复体力的短暂时间，之后他又要开始高强度的训练。接下来是俯卧撑、深蹲和各种锻炼，这些运动让他身体达到了极限。太阳在天空中升得越来越高，在训练场上投下长长的影子。

第二天，小狼星为阿提克斯制定了索尼安德森日常训练计划，将他塑造成一名优秀的战士。每天黎明时分，清爽的早晨空气中弥漫着他们强烈的求知欲，他们注重身体能力和精神力量。

*身体锻炼：*阿提克斯进行高强度的体育锻炼，以提高自己的力量、速度和耐力。这些训练包括举重、短跑、敏捷性训练和心血管锻炼。

*魔力控制：*阿迪克斯训练的初始部分是掌握魔力操控的。小狼星指导他进行训练，以便利用魔力进行攻击和防御。阿迪克斯如何有效地引导他完成任务。

*冥想和专注：*训练日以静虑和心理练习结束。阿提克斯深入研究了正念技巧，即使在激烈的战斗中也能保持专注的能力。这些练习培养了心理韧性和热爱，这让战士成为了至关重要的属性。

小天狼星的训练制度要求他坚定不移地奉献和自律。每天，阿提克斯都被逼到极限，必须超越自己的成就。

就这样日复一日，四个月过去了。阿迪克斯发现自己再次站在小天狼面前，浑身大汗，但表情平静。这几天地狱般的冷静训练让他蜕变了，磨练了他的体格和精神力。

他的适应能力很强，他被唤醒的潜力使他能够坚定地忍受艰苦的日常生活。

他站在那儿，心里想着：“感谢上天让我醒悟了。没有它，我无法坚持这种地狱般的冷静训练。”即使没有主动使用魔力，醒悟者本身也比普通人强大。因此它们具有更强的适应能力。

小天狼星点头认可了阿迪克斯的进步。“干得好，孩子。你已经取得了很大的进步。现在，该进入下一个阶段。今天，我要向你介绍我们的魔法系统。”

阿提克斯终于要了解Eldoralth的魔法系统了！==========================

人物简介：

被读心之后，假千金成团宠了  被邪神缠上的路人甲[快穿]  痞子江山  被全家坑死后，我旋转暴打全家  失重尘埃  快穿：漂亮炮灰靠嘴挽救疯批反派  漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了  今天仍不知老婆是首富  追光剑影江湖录  在小世界冒充神灵的日子[快穿]  我靠抽卡游戏成救世大佬  摊牌了，我就是武财神  重生七零，不做炮灰  搬空婆家！随军被骗婚嫁你死对头  末日狂潮：我独揽无尽资源  缅因猫喵喵叫，苏医生别再藏娇  末世高冷男神是wife型人格  快穿：穿成炮灰的我被迫当万人迷  娱乐：从吃白露软饭开始成为影帝  蓝色鸢尾