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测试你自我评价水平的一个很好的方式就是倾听自己的自我暗示。积极地思考能促成积极的行动,积
极的行动会赢得积极的结果。
你是对是错并不重要,关键是你总是会相信自己的暗示并且服从这些暗示。
如果你相信自己被打败了,那你就会被打败。
如果你认为你不敢,那你就真的不敢。
如果你想赢,但你认为自己赢不了,那几乎就可以肯定你赢不了。
生活并不是更青睐那些更坚强的人,那些相信自己能赢的人早晚会赢。
我们的自我暗示成为现实
从自我实现的预言的道理中,我们也会明白自我暗示如何成为现实。理查德曾这样说道:为你的缺陷
寻找理由,只要足够肯定,它们就让你的缺陷真的永远存在。亨利。福特,福特汽车公司的创始人,说了
这样的话:你认为自己行也好,不行也罢,你都是对的。为什么呢?因为我们根据我们的自我印象做事,
遵循我们的自我暗示给我们的建议。
用积极的自我暗示建立你的自我评价(并改进你的行动)
自我暗示是一种双向沟通,它反映了我们自我评价的体系,同时我们还可以用它来改变我们的自我评
价。但是,小心你的语言!潜意识会使我们的行为遵循我们的价值观和信念,并服从我们的自我暗示,而
潜意识通常会被人们所忽略。
说你想要怎么做,而不是你不想怎么做。
如果你想在困难的时候保持平静,那就设法让自己保持平静,而不是告诫自己不要紧张。当你想要记
住某件事时,别设法让自己不忘记,而要想着记住它。沃兰多效应
在瓦尔。本斯和本特。南斯的著作《领导者为战略负责》一书中,他们提出了“沃兰多效应”。卡尔。
沃兰多,著名的高空绳索表演者,1978年在表演高空行走时掉下来摔死了。卡尔的妻子相信他是消极想法
的牺牲品。在这次意外之前的三个月里,他每天想的都是担心会摔下来。“这是他第一次产生这种想法,
在我看来,他似乎把精力都放在‘别摔下来’上了,而不是想着该如何走完绳索。”
对他人的信念,我们对他人持什么样的态度,他人也对我们持同样的态度。
爱尔伯特。哈本特(1856-1915),美国作家、编辑。
正如我们关于自己的信念影响我们的生活方式、沟通方式以及成功一样,我们对他人的信念也是如此。
我们的潜意识服从我们的暗示。你给自己的潜意识什么样的暗示呢?来自赛瑞斯的人。
有这样一个故事:一位智者住在一座可以俯瞰雅典的山上,他常常坐在家门口。一天一个旅行者路过,
“打扰一下,”旅行者说,“我想到雅典去,你能告诉我生活在这里的人们的品性如何吗?”
“你从哪里来?”智者问。
“我来自赛瑞斯,”旅行者说,“我可以毫不介意地说,我很高兴离开那个鬼地方。那儿的人一点儿
也不友好,不值得信任,也不愿意帮助别人。我真希望能在雅典找到更好的人。”
“唉,我的朋友,”智者说,“我很抱歉地告诉你,你在雅典遇到的人会跟赛瑞斯一模一样。”于是
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