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2019年11月13日晴
圣经上说上帝创造世界用了七天,前五天工作,后两天休息。
小路似乎打算也是向前辈看齐,在经历五天工作后,最后的第六天和第七天,小路也变成了一条咸鱼(point-30)
这里我们就来探讨一下小路的这种咸鱼心理吧。
自第五天晚上,受到一些来自外界的打击,小路就进入了咸鱼状态。
这是一种躲在自己的世界里,对外界的事物假装漠不关心的状态。表现上,通过各种娱乐来麻痹自己,忽视现实的压力。
这是一种内在动力消失的状态。
如果小路能自我察觉到这种状态,并进行化解,他就能更快的恢复,更快的从这种负面情绪下突破。
但是,很遗憾,小路并没有做到这件事。他就像一个不知所措的孩子一样,抱着自己的头,躲在角落里。好像这样就能将外界的各种负面信息都躲开,能够让自己安全。
从某种意义上来说,这确实在一定程度上能够缓解这种外界负面情绪带来的压力。
但是,这只是一种逃避的处理方式。
这种方式并不能真正的解决问题,而只是将问题放在一边,任其发展。
其实,这样任其发展,在一般情况下,都是只会将事件变得更糟,而且这其实也是拖延症的最初表现形式--将内心抗拒的行为忽视,拖延到最后不得不做的地步。
回到事情最开始的地方,小路因为家里对他的各种建议指导,对他的不信任,甚至贬低,产生了极大的抗拒情绪,但是这种情绪,小路并没有将它正确的表达出来,而是选择放弃通话。
这样的方式,不仅没有很好的表达自己的看法和情绪,更有可能会让父母产生这件事没有那么严重的错觉,从而会多次的重复这种处理方式。
从而,让这种类似的事情再次多次发生。
同时,小路的情绪积压在心里,通过忽视自己情绪的方式来进行处理,等于将自己的内心放在那里不去管它,而是像个小孩子一样躲在那里,期待这个世界自己变好,而怕付出努力的行动。
让我们的内心,潜意识自己去处理这个问题,在缺乏意识的指导下,注定方式上,效率上都会大打折扣,甚至还会有一些隐性问题埋藏在心底,偷偷的破坏着小路的未来。
这也是为什么小路这两天,内在动力消失的原因,因为小路的内在动力都去处理这件情绪冲突,而小路本身却通过娱乐方式来麻痹自己。
理清了思路,就该寻找解决方法了。一方面,要和父母认真沟通自己的想法,保持中立态度,平等的态度。虽然是小路的父母,但是也不应该去决定小路的人生。小路的人生路,只能他自己来走。
另一方面,小路要逐渐改变自己遇见问题去逃避的心理,而是去正确的认清问题,正确的去解决问题,正确的对待自己的内心。做勇敢者,智慧者,而不是逃避者。(exp+100,point+100)
累计积分:39分
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