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第214章 平静心（第3页）

看着他们跑，

凯尔特和佩诺奇曼遥遥领先，

四个学弟在后面稀稀拉拉的跑着，

我并没有给他们数着圈数，

事实上我并不需要这么严厉，

全凭自觉，如果有人想要偷懒，

这对我来说并不重要，我也不会过多在意，

因为我不是老师，我不用为此负责。

一段时间过后，凯尔特和佩诺奇曼已经率先停了下来，

这说明他们已经完成二十圈了，

目光放过去，

凯尔特和佩诺奇曼都满头大汗，

但是凯尔特有轻微的喘气，而佩诺奇曼却看起来没什么感觉的样子，

看来佩诺奇曼的体能要比凯尔特的要好上一些啊。

我对此对佩诺奇曼说，

“佩诺奇曼，你在跑十圈。”

佩诺奇曼听到后，并没有说什么，

十分顺从的就接着去跑，

一旁的凯尔特听到，也要跟上去，但是被我制止了，

“凯尔特，回来，你不用。”

“为……为什么？！”

“因为不是跑的越多就是越好，得适合你的身体情况那才是最好的，你还要做些别的，跟我过来吧。”

凯尔特一开始还有些不情愿，

但是听到后面，还是选择相信我，

跟着我走，

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我在一旁放置了一个靶子，

“拿起弓箭，拉满弓，然后保持这个姿势，直到那四个一年级的跑完为止再射出去。”

凯尔特即刻就将弓箭拿了起来，

拿起来的时候发现重量不对，

掂量掂量，

发现弓箭的弓身很重，要比一般的弓箭要重上一半，

我加重了弓箭的重量，

拉弓应该不要拉过长时间的，

只要瞄准了就可以射出去，

拉弓时间久了，手臂会脱离，

次数多了就会颤抖，

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