悦途小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第29部分(第4页)

“好了,大伙儿再休息一下,这个绳子就留给大伙自己收着,以后进行防守步伐练习的时候就把绳子拿出来系在脚踝上,相信长久的坚持,大家会看到进步。”

说完球队第二次休息,高静对陆源招了招手,让他过来。

陆源还没来得及把绳子解开,见高静招呼自己,就绑着绳子小跑了过来,问道:“什么事高教练?”

高静把陆源拉到一旁,说道:“感觉怎么样,练了一个多星期的运球,枯燥么。”

陆源点了点头,说道:“枯燥。”

高静又问:“知道自己还有哪些需要提高吗?”

陆源想了想,摇了摇头,回道:“不知道。”

果然是个耿直的孩子,高静知道和陆源绕圈圈没意思,不如直截了当地和他说,便道:“运球训练还是要坚持,每天不能少于一小时。然后,从今天开始,要教你投篮。”

“投篮?”

陆源听到这个词,眼前一亮,这可是篮球运动最为核心的进攻技术。

高静看到陆源的表情,笑了笑说道:“怎么,不想练?”

陆源赶忙点头,说道:“想想!是篮下投篮还是中距离投篮?”

高静说道:“一起练,从篮下投篮开始,接着练中距离。”

陆源皱了皱眉说道:“可是我记得樱木花道,打完了县比赛,才开始练中距离投篮。”

最近陆源把《灌篮高手》县大赛给看完了,樱木正准备开始练习中距离跳投。

高静笑了笑,没想到这小子漫画看的挺认真,篮下、中距离分的很清楚。

“漫画是漫画,现实是现实,投篮是一项重要的技术,越早开始练习越好。待会儿我会找个人带着你一起练。”

高静对陆源做了解释,过了一会儿,她把张润喊了过来,对他耳语了几句。

张润点了点头,走到陆源跟前,说道:“陆源,高教练让我带你练投篮,我们俩到外面去吧。”

“好!”

陆源有些兴奋地答应了,拿着球抬脚就往外跑。

“砰哎呀!”

陆源忘了脚上还系着绳子,步子太大摔了个狗吃屎。

……………………

和周五一起到操场上练运球一样,又是陆源和张润两个人,只是这次少了曾虹智。

有了上次的革命友谊,两人关系亲近了很多,陆源主动问道:“张润,多久才能练好投篮?”

张润回道:“一辈子。”

陆源说道:“我说投篮,不是修仙。”

张润说道:“投篮的练习是永无止境的,因为只要你不练,就会退步。”

陆源大概明白了张润的意思,又问道:“那练好投篮难不难?”

“难,也不难。”

“哎呀,你们就喜欢说些模棱两可的话。”

“哈哈,那要看你说的好有

穿越异世之养个小正太  王石财富密码  献给大小姐的肉体 (校园 )  漂亮笨蛋[无限]  新自由主义的穷途末路:美国衰落  穿成六零年代逃家小媳妇  重華宮第九部:今生今世、香雪海  大国游戏  作茧  同年七月我死去  晋王吕布传  诱神(仙侠H)  不挨操就会死  两个地球的角斗  王爷的赌妃  不虔诚恋爱  神奇的学习:10岁大学生张炘炀培养纪实(选载)  我爹我娘分居七年后  年代文里二丫鲨疯了  废墟  

热门小说推荐
艳魂咒飘零的风

艳魂咒飘零的风

一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...

深渊主宰

深渊主宰

动荡之年。混乱时空内爆发了一股可怕的能量风暴,所有的神灵都暂时失去了全部的神力,被迫以圣者的身份降临世间。这是有史以来最混乱的时期,充满着不可预知的危险与机遇,有强大的诸神陨落,也有卑微的凡人封神,无处不在的混乱厮杀波及整个多元宇宙。圣者多如狗,巫妖遍地走。在这前所未有的动荡时期到来之前,一个名为索伦的少年也...

功法修改器

功法修改器

石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界,人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日,两界融合,妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界,这一日,游戏尚未发售,玩家尚未进入,妖魔尚未影响书友Q群371073565...

火影之奈良鹿丸

火影之奈良鹿丸

穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

每日热搜小说推荐