手机浏览器扫描二维码访问
陆北旌其实很清楚自己不是什么完美的人。
他跟粉丝眼中的完美偶像完全不同。
也不是他在大众面前的样子。
也不是他在同行面前的样子。
也不是他在父母面前的样子。
他知道自己的性格中有逃避的一面。
比如不想解决跟父母的问题就逃避不回家。
不想认同关于“陆北旌”这个社会身份就一意孤行的用演员这个职业来麻痹自己。
当他的职业是完美的时候,一帆风顺的时候,他没有任何问题。
可是当他的事业陷入瓶颈的时候,他就无法做到自我纾解。
换句话说,就是他内心里的能量在渐渐消失了。
他需要成功来满足自己,给自己充能。
《武王传》和《夏日》的成功让他的心灵解放了好一阵。
但是现在《西游》又开始陷入《武王传》相似的泥潭中了。
他就又开始焦虑了。
昼夜颠倒和不思饮食,这其实都是轻微的自虐,是他的心灵在给自己加码,惩罚自己没有完成目标。
他是看过心理医生的。
但是心理医生认为他的问题并没有严重到需要通过规律的服药或长期的心理辅导来调解。
医生认为他现在这个状态是可以自我调解过来的。
心理医生温柔微笑的说:“你没有问题。你只是对自己要求过高,是一个很普通的人。也是一个健康的人。”
他曾经因为自己的心理状态痛苦了很长时间,没想到在医生眼里他竟然是个正常人。
心理医生说:“你的痛苦更多的是因为你害怕自己真的生了病,真的有心理问题,再影响你目前的生活。就是怀疑自己得病而造成的心理压力过大。这不算问题,我连药都不必给你开。我只需要对你说一句话就可以治好你:你没有病,你的心理状态是健康的。一个健康的心灵本来就是会痛苦的。”
他问:“哪怕我这种状态会不停的出现?”
心理医生:“职业焦虑在哪里都有。学生有学业焦虑,父母有育儿焦虑,新婚的年轻人还会有婚姻焦虑,父母也会因为孩子结婚发生离巢焦虑。焦虑是一种正常的心理反应,不是病。只有无法缓解的,才需要治疗。你的焦虑是会自己缓解的,而且你也知道如何去缓解它,解决的方式也是正面的,你没有严重的自残倾向,熬夜、暴食、绝食、憋尿、过度健身,等等,这都是轻微的自虐,只要没有影响身体健康,就不是问题。因为人体会自我调解,人的心灵也是,它要是绷得太紧,是会自动给你放松一点的。”
他问:“那我该怎么办?”
心理医生:“你很清楚要怎么做,那就是别对自己的职业提太高的要求。你很清楚在任何一个职业里,永远成功的人都是不存在的。你需要接受自己有低谷期,并在低谷期找到新的需求并获得正向的满足。”
他问:“哪怕我去打游戏?”
心理医生笑着点头:“哪怕你去打游戏。电子游戏并不是邪恶的东西,不知道自控才是问题。网上只会宣传对电子游戏的沉迷,那你知道有人对电子游戏完全不感兴趣吗?”
他想了想,不得不承认医生说的对。
他刚才只是……不自觉的在攻击医生。因为她没有给他提供他想要的完美的解决方案。
她说他没有问题。
这太让他失望了。没有问题比有问题更糟。
有问题,意味着他只是病了,只需要治病就行。
千亿总裁:爹地强势宠 陛下,娘娘她又娇又媚 天惹,被学姐扶贫了 我成了白切黑小师弟的恶毒师兄 渣了我的人鱼回来了 无敌大百科[快穿] 丑女种田:山里汉宠妻无度(锦绣农女种田忙) 自完美世界开始 帝师死后小太子疯了 宠婢 枭少的神秘宠妻 王爷和臣妾生个小郡主吧 农门寡妇有空间,逃荒路上捡个宝 督主法医毕业 瓷界无痕 诸天纵横之渣渣的崛起 天下第一足球经理 表演科今天也想与侦探同归于尽 我靠种田称霸蛮荒[系统] 穿成流放文对照组
一粒尘可填海,一根草斩尽日月星辰,弹指间天翻地覆。群雄并起,万族林立,诸圣争霸,乱天动地。问苍茫大地,谁主沉浮?!一个少年从大荒中走出,一切从这里开始...
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
被家族抛弃,被仇敌废掉的少年商浩,在走投无路时,救了两个人,然后,他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...