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第5章(第3页)

楼顶风有点大,江眠没听清他第一个问题,直接略过去,回答第二个问题:“我白天出去工作,刚回来。”

秦劲“哦”了声,站在砖墙前,倒退着往后走了几步,直到把整面砖墙收进眼底。

因为强迫症,在他的要求下,砖墙被工人垒得齐齐整整,一块板砖不多一块板砖不少,正正好。

现在却成了难题。

面对如此完整的砖墙,拿掉哪一块都能逼死强迫症。

秦劲最终取中间值,在正正中间的位置取下来一块板砖,拿着去给江眠。

江眠抱着薄荷坐在水泥板上,举手阻止他:“你不要过来,我正在进行呼吸作用,会释放大量的二氧化碳,靠近会头晕。”

楼顶的夜景这么好,适合用来假想薄荷锻炼睡觉技能。

秦劲:“……好。”

他拿着板砖老老实实退后了两步。

江眠抱着薄荷,进入沉浸式体验。

薄荷白天接受光合作用,晚上进行呼吸作用。

江眠代入薄荷,想象着自己沐浴在温暖的月光里,晚风拂过叶子,沙沙作响。脑袋里的噪音逐渐和晚风吹拂叶子的沙沙声融合在一起,不再那么聒噪烦人。

吸气,呼气,再吸气。

“你呼吸错了。”很突兀的一声。

江眠睁开眼。

“你是用胸腔呼吸。”秦劲接着说,“正确的呼吸方法是用腹部呼吸。腹部呼吸不仅可以使人放松,还可以锻炼肌肉。”

江眠:“?”

秦劲站得远远的,手里拿着板砖,一身正气地给她示范了一遍腹部呼吸法。

江眠低头看看自己的小腹,抬头看看他,又垂头看看自己腿上放着的薄荷,再抬起脸看秦劲,不可思议地问:“你怎么知道我在假装薄荷睡觉?”

“假装薄荷睡觉?”秦劲不太理解地说,“我只看到了你的错误呼吸法。”

而且十分想纠正她。

江眠沉默了一会儿,试着用他说的呼吸法呼吸了一次,感觉好累。

“不对。”秦劲严肃得宛如武术宗师,在教导他不争气的徒孙,“吸气时腹部鼓起来,吐气时凹下去。这样会更多地吐出凝滞在肺部的二氧化碳。”

江眠听晕了。

她试着用腹部吸气吐气,才发现她平时的呼吸方式竟然和他刚刚讲的完全相反!往往在吸气时她的肚子会吸进去,吐气时肚子鼓起来。

江眠在他的指导纠正下呼吸了几次,结果越呼吸越乱,到了最后,她居然不会了呼吸。

岂!有!此!理!

薄荷是装不下去了,江眠巨生气。

秦劲拿着板砖,浩然正气,还想继续纠正她的错误。感觉如果她学不会,他就会当场给她一板砖。

江眠委屈极了:“你把板砖放下。”

秦劲“哦”了声,规规矩矩地把板砖放在地上:“你——”

“你听我说!”();

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