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第107章 宿舍的那些事(第2页)

“啊,好了好了,打住,打住,我投降!”

覃琴抱着脑袋站了起来,一脸央求,

“白天上课背的已经够累了,现在脑子还嗡嗡的,让我歇歇吧。”

“就是,就是。”柳眉从卫楠楠的后背搂着对方,嘟囔着小嘴。

宫雨薇仰着脖子得意的笑了笑,

站在床边把钢笔重新放回包装盒,在桌面找了个地方放好,现在她还不想用这个。

“老三回来啦?”徐耀祖停下爬床的动作,看着推门而入的姜尘。

“今晚你们都睡这么早的吗?”姜尘扫了眼宿舍,其余两人都已经在被窝睡着了。

“天冷就该早点睡觉,你今天去兼职的事情怎么样了?还顺利吗?”

姜尘点着下巴,在箱子里翻找衣服,突然想起自己还有一件外套放在学姐那的,

“挺顺利的,我先洗澡去了。”

“明天上完课去打游戏啊,说好的带我上分的呢?”徐耀祖抖弄了下被子,身子麻溜的缩了进去提醒着。

“好。”姜尘爽快的答应,哐的下关上厕所的门。

第二日,天灰蒙蒙的刚放亮,站在九号楼门口的姜尘跟着徐耀祖做着热身动作。

“老三,你怎么突然主动来跑步了?”徐耀祖踢起高抬腿问着一旁动作生疏,瑟瑟发抖的姜尘,要知道之前那是美食诱惑都没作用的。

“强身健体,越活越有嘛。”姜尘深呼吸了下凌晨的冷空气,顿时神清气爽,睡意刹那消散了许多。

这话落在徐耀祖耳朵里颇为受用,他一向认为男人就该有个倍儿棒的身体,就像那句经典的台词,

【广阔的胸襟和强健的臂弯】。

徐耀祖大概的给姜尘讲述了些小技巧,

跑步过程中深呼吸的方式,让身体得到充分的氧气供应,还有的就是频率和姿势。

像他这种只为了增强个人免疫力的人来说已经足够了,至于更深层次的理论现阶段的姜尘也用不上。

“怎么样?还可以吧?”徐耀祖脸不红气不喘的瞅着身旁面红耳赤,嘴巴像个抽风机呼呼作响的姜尘,

“要不要歇歇?”

“哈,哈。你跑吧,我,我去歇会儿。”姜尘叉着腰。

“不要急着坐,在那边甩甩腿,要不然明天腿脚抽筋。”

这点常识姜尘还是知道,拖着软麻的身子踱步走到场外,此时天已完全放亮,

看了下人影已经多起来的体育场,他计算起自己刚才跑了应该有四圈多,也就是一千六百米到两千米之间。

对于这个成绩姜尘觉得还不错,虽然和徐耀祖没法比,不过自己还是有相当大的上升空间嘛,

等过段时间运动技巧上来了,到了轻轻松松跑个四五千米阶段的时候,再把学姐拉来一起跑。

离职后,我成了千亿总裁私人助理  都市神魔传  成早死炮灰,我嫁病秧子后享大福  万物赋灵,我是最强贤者?  诸天:从红楼开始修行  柏舟泛流  快看,郡主又在哄那位柔弱世子爷  横推神魔:从获得农场开始  兵临城下之召唤名将  昏君女帝是我妻,我无敌一直苟着  世界重设计划  一人之下:开局怒收夏禾一血  爆红从报警开始  原神:只有两个技能的旅行者  甜蜜!他们4  重生之神族公主美如画  海贼:玛丽乔亚也没写禁止钓鱼啊  捡了个儿子,旺我桃花  末世女在六零抢了个痞汉生萌娃  穿书七零赠送空间超市  

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