手机浏览器扫描二维码访问
4姜汁灌肠 连体跑步 鞭打 臀缝夹纸练习站姿（第1页）
男孩们的早晨是从盥洗开始的，含着1000cc的A型盥洗液，男孩们需凭借自身的力量含住液体，然后整理内务，与B型相比，A型盥洗液清洁效果更好，里面添加的药剂能够滋养男孩们的肠道和膀胱让他们更有弹性，当然也更加刺激。
当男孩们努力对抗着尿意和便意，微撅着紧缩的屁股叠被子打扫卫生的时候，他们的毅力也得到了锻炼。
第二次的盥洗之后便是晨练，肛塞和尿道棒是父亲大人对他们的体恤，当公爵大人来到城堡后山的操场时，意味着晨练正式开始。
调教期间的晨练，与平时是不同的，三个赤裸的大男孩紧紧站成一排，用手中不足十厘米的小锁链将自己的阴茎环与前人的肛塞连在一起。
晨跑正式开始。
小小的锁链将男孩们距离缩短到极致，最前面的莱恩甚至能感受到阿米尔的小肉棒在一下一下的戳他的屁股，而这样极限的距离更是要求男孩们需要集中注意力贴近前人的身体，脚下的步子更是一步都不能错，一旦出错他们的菊穴和小肉棒都将受到严厉的惩罚。
这样的晨练他们也是许久没有经历过了，平时他们只需要跑完自己的两千米就可以了，这连在一起的晨跑就生疏了许多，丹尼尔这样想着，一个分神便踩到了前面的阿米尔，被紧紧连在一起的三个身体刹那间变得东倒西歪。
“啊！啊，不！”位于中间的阿米尔感受最明显，他的前后都与其他兄弟连在了一起，这一拉扯，小肉棒和和菊穴仿佛被人拉断一般的剧痛，而父亲大人的规矩，前后的私处除了父亲大人以外绝不允许有任何的触碰，是以尽管三个男孩已经疼的龇牙咧嘴，但两手却依旧不敢上前去安慰一下刚遭受磨难的地方，只能尽可能的分开腿，微撅着屁股，一下一下的放松菊穴和会阴的肌肉，每一次的错乱都让几个男孩半蹲在跑道上半天缓不过来。
平时还算轻松的晨跑，今天却变得无比沉重，腹中颠簸尚且能忍，但是肉棒和小菊花被撕裂的痛感实在让他们难以忍受，当他们跑完两千米回到父亲的大人的面前时，三人都是大汗淋漓，变换过两次的队形让三个男孩的肉棒和菊穴无一幸免，皆是因为粗暴的拉扯而肿胀了起来，而这之后，他们还有八百米的蛙跳要做。
公爵坐在遮阳伞下，看着三个年轻的身躯在操场上挥洒汗水，蹬地，跳跃，轻盈落地，双手背后肩背打开，几个男孩完美的遵循着父亲的教导，尽力的锻炼着自己的身体，以及保持好贵族应有的体态，毕竟良好的体能也是一个贵族必备的素养。
三个男孩奋力跳跃着，感受着一蹲一起之前液体在身体里的冲刷，腹泻的感觉越发强烈了，若是以前父亲大人不在的时候他们还能偷点懒，缺斤少两的跳跃确实能让他们的腹痛得到极大的缓解，而现在，以前偷过的懒都会变成今天的惩罚。
比其他人多含了100cc姜汁的阿米尔最先体力不支，热辣的刺激让他的晨练本就比别人艰难，而他又是兄弟几个中最爱偷懒的一个，每一次的全力跳跃让他的身体在空中不断的打开折叠，很快他便维持不住公爵要求中的优美身姿了，手点地，驼背，双腿没有同时落地，每一次的违规他都要大声的向场边的父亲汇报，并给自己记罚。
公爵看着脚下跪撅着还在气喘吁吁的三个年轻养子，长叹一声，他年轻的三个养子还要有很长的路要走…
最后一次盥洗比前两次要轻松的多，他们只需要倒立，开腿，背诵家规，认真感受着液体倒灌带来的复杂体验就可以了，除了阿米尔。
从倒立开始，阿米尔的呻吟就没有停止过，混有姜汁的灌洗液将他的膀胱和后穴灼的生疼，热辣的痛觉折磨的他连大腿根都有抽搐了起来，可是他除了接受别无他法，他只有更加大声的背诵家规，以此来转一下被下体灼辣折磨的注意力。
晨洗过后，男孩们就要去父亲房间问安了，尽管父亲大人体恤，早在晨练的时候就去看过他们，但是贵族的礼仪还是不可省略的。
“父亲大人安好！丹尼尔（莱恩阿米尔）向您问安。”
男孩们虔诚的声音让公爵很受用，没有过多的苛责便挥手让男孩们起来了，当然，起来并不是物理意义上的起来，父亲的晨训这才正要开始。
晨训是男孩们聆听父亲教诲的时刻，男孩们需跪撅在父亲身前，这个时候奴仆会遵循主人的命令带上皮手套，一左一右的拍打小少爷们的臀部，意在为小少爷们热身，这样在接受一整天调教时不易受伤，而男孩们则需要一边接受拍打，一边集中注意力听父亲安排一天的功课。
奴仆们都是公爵家的老人了，也算是看着小少爷们长大的，这样的晨训，在这个家里每天都要上演，他们也早就习惯了。
小少爷们规矩很好，含着水的小穴高高的撅着，尽管身后的两瓣正接受着严厉的责打，也不会因此有一丝一毫的瑟缩，昂首挺胸的跪撅在地上聆听教诲，这也是公爵大人给小少爷们从小定下的规矩。
受责要诚信，全身心的感受每一下的责打，知耻，然后改过。
献给杏的幻想 深夜情人 ［快穿］超额完成任务的那些年 强制关系【】 森林欲歌「毁童话系列」 《轻推》正太Alpha(S)×大哥哥Omega（M) 情逾骨肉 番外合集 班级的公用奴隶 清冷人夫医生需要多少天才能变成人形犬（/父子/） 魔头他也重生了 杂烩（主角控可入） 爱不可言 联姻之后 失意（舔狗怒肏高岭之花） 【虫族】夜间思考 “贫困”学霸（校园） 白嫖党聚集地-赞美太太 我的若若，男朋友与奴隶 多汁的恶毒小美人【快穿/系统】
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...